PRESTAKETA FISIKOAREN ONURAK

·         Partidetan, konfiantzaren igoera.

·         Pilotariak indartsuago eta erresistentzia maila altuagoa izatea.

·         Gaitasun kognitiboak optimizatzeko baliabide.

·         Teknika hobetu eta pilota indartsuago kolpatzea.

·         Lesioen larritasuna eta kopurua gutxitzea.

·         Indar mentala hobetzea.

·         Nekea atzeratzea.

·         Errekuperazioa azkartzea.

·         Goi mailako kalitatezko entrenamendua ziurtatzea.

·         Egoera fisiko ona izatera laguntzea. 

·         Pilotariaren maila hobetzea; atleta hobea bihurtzea.

·         Osasuna eta bizitza kalitatea hobetzea.